Quiche au Saumon et Boursin
Je cherchais une idée rapide pour le dîner, et cette quiche au saumon et Boursin s’est imposée comme une évidence. Facile à préparer, savoureuse et parfaite pour toute la famille, elle mêle la douceur du fromage à l’intensité du saumon fumé. Que ce soit pour un repas en semaine ou un brunch dominical, cette quiche est toujours un succès.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Rapide à préparer : Avec seulement 15 minutes de préparation, cette quiche est idéale pour les soirées chargées.
- Savoureuse : Le mélange de saumon fumé et de Boursin offre une explosion de saveurs en bouche.
- Polyvalente : À déguster chaude ou froide, elle s’adapte à toutes les occasions, que ce soit pour un apéritif ou un plat principal.
- Ingrédients simples : Tous les ingrédients sont faciles à trouver dans votre supermarché local.
- Adaptable : Vous pouvez personnaliser la recette en ajoutant vos légumes préférés ou d’autres fromages.
Outils et préparation
Avant de vous lancer dans la préparation de votre quiche au saumon et Boursin, assurez-vous d’avoir les bons outils sous la main pour faciliter votre tâche.
Outils et équipements essentiels
- Moule à tarte
- Saladier
- Fouet
- Couteau
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Moule à tarte : Essentiel pour donner forme à votre quiche et obtenir une cuisson uniforme.
- Saladier : Permet de mélanger tous les ingrédients facilement sans éclabousser.
- Fouet : Idéal pour bien incorporer les œufs avec la crème et le Boursin.
- Couteau : Pour émincer finement les oignons et couper le saumon.

Ingrédients
Pour la base
- 1 pâte brisée
Pour la garniture
- 200 g de saumon fumé
- 150 g de Boursin (ou fromage frais aux herbes)
- 3 œufs
- 200 ml de crème fraîche
- 100 ml de lait
- 1 oignon
- Sel, poivre
- Aneth (facultatif)
Comment faire Quiche au Saumon et Boursin
Étape 1 : Préchauffer le four
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) pour obtenir une cuisson homogène.
Étape 2 : Préparer la pâte
Foncez la pâte brisée dans un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.
Étape 3 : Faire revenir l’oignon
Émincez finement l’oignon. Faites-le revenir à feu doux dans un filet d’huile jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
Étape 4 : Préparer l’appareil
Dans un saladier, battez les œufs. Ajoutez ensuite la crème fraîche, le lait, le sel et le poivre. Coupez le Boursin en petits morceaux et incorporez-le au mélange. Remuez bien jusqu’à obtenir une texture homogène.
Étape 5 : Assembler la quiche
Disposez le saumon fumé en lanières sur le fond de tarte. Répartissez les oignons dorés par-dessus. Versez délicatement l’appareil aux œufs et Boursin sur la garniture.
Étape 6 : Enfourner
Ajoutez l’aneth si vous souhaitez une touche parfumée. Enfournez la quiche pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée sur le dessus.
Étape 7 : Servir
Laissez tiédir quelques minutes avant de découper. Servez avec une salade verte ou une salade composée pour un repas équilibré.
Comment servir Quiche au Saumon et Boursin
La quiche au saumon et Boursin est un plat versatile qui peut être dégusté à tout moment de la journée. Voici quelques idées pour la présenter de manière savoureuse.
Avec une salade verte
- Légumes frais : Servez la quiche avec une salade de roquette, mâche ou laitue, assaisonnée d’une vinaigrette légère.
- Ajout de fruits : Incorporez des tranches d’avocat ou des quartiers de pamplemousse pour une touche sucrée.
En apéritif
- Petites parts : Découpez la quiche en petites portions pour un apéritif convivial.
- Dips variés : Proposez des sauces comme du tzatziki ou une salsa aux tomates fraîches à côté.
Pour un brunch
- Accompagnée de fruits : Servez avec des fruits de saison, comme des fraises ou des kiwis, pour équilibrer le repas.
- Boisson chaude : Accompagnez d’un café ou d’un thé pour un brunch réconfortant.
Comment perfectionner Quiche au Saumon et Boursin
Pour rendre votre quiche encore plus délicieuse, voici quelques conseils pratiques.
- Utilisez des ingrédients frais : Privilégiez des œufs bio et du fromage frais pour une saveur optimale.
- Ajoutez des herbes fraîches : Incorporer de l’aneth ou du persil rehausse le goût et apporte une note parfumée.
- Faites attention à la cuisson : Surveillez bien la cuisson pour obtenir une texture moelleuse sans brûler le dessus.
- Laissez reposer avant de servir : Une fois cuite, laissez tiédir la quiche quelques minutes afin que les saveurs se mélangent parfaitement.
Meilleurs accompagnements pour Quiche au Saumon et Boursin
Pour compléter votre repas, voici quelques accompagnements idéaux qui s’harmonisent bien avec la quiche.
- Salade César : Une salade classique à base de romaine, croutons et parmesan, parfaite avec la richesse de la quiche.
- Légumes grillés : Courgettes, poivrons et aubergines grillés apportent une touche colorée et savoureuse.
- Soupe froide : Une soupe de tomates ou un gaspacho rafraîchissant est idéal pendant les mois chauds.
- Pommes de terre rôties : Des petites pommes de terre assaisonnées au romarin complètent merveilleusement bien le plat.
- Quinoa aux herbes : Un mélange léger et nutritif qui accompagne parfaitement la texture crémeuse de la quiche.
- Tartinades variées : Proposez des tartinades comme du houmous ou du caviar d’aubergine pour apporter différents goûts en bouche.
Erreurs courantes à éviter
Il est important de savoir quoi éviter lors de la préparation de votre quiche au saumon et Boursin pour obtenir le meilleur résultat.
- Ne pas préchauffer le four. Cela peut entraîner une cuisson inégale. Assurez-vous toujours que votre four est à la bonne température avant d’enfourner votre plat.
- Utiliser une pâte non piquée. Si vous ne piquez pas la pâte, elle risque de gonfler pendant la cuisson. Utilisez une fourchette pour créer des trous dans le fond de la tarte.
- Oublier de bien mélanger les ingrédients. Une préparation mal mélangée peut donner une texture granuleuse. Veillez à bien incorporer tous les ingrédients pour un mélange homogène.
- Ne pas laisser tiédir avant de couper. Couper une quiche chaude peut provoquer un effondrement. Laissez-la reposer quelques minutes pour qu’elle se stabilise.
- Ignorer les assaisonnements. Ne pas assaisonner correctement votre mélange peut rendre la quiche fade. N’oubliez pas d’ajouter du sel, du poivre et éventuellement des herbes pour rehausser les saveurs.

Instructions de conservation et de réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Durée : Vous pouvez conserver votre quiche au saumon et Boursin au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
- Récipient : Utilisez un contenant hermétique pour préserver la fraîcheur.
Congélation de Quiche au Saumon et Boursin
- Durée : La quiche se congèle bien jusqu’à 2 mois.
- Récipient : Emballez-la dans du film alimentaire puis placez-la dans un sac de congélation.
Réchauffage de Quiche au Saumon et Boursin
- Au four : Préchauffez à 180°C et enfournez pendant 15-20 minutes jusqu’à ce qu’elle soit chaude.
- Au micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 1 minute, en vérifiant souvent pour éviter le dessèchement.
- Sur plaque : Réchauffez à feu doux dans une poêle avec un couvercle pour garder l’humidité.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions fréquentes sur la quiche au saumon et Boursin.
Quelle est la durée de cuisson idéale pour ma Quiche au Saumon et Boursin ?
La cuisson optimale est entre 35 et 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce que le dessus soit doré.
Peut-on utiliser d’autres fromages que le Boursin ?
Oui, vous pouvez remplacer le Boursin par d’autres fromages frais aux herbes ou même par du fromage râpé selon vos préférences.
Quelle garniture peut-on ajouter à la Quiche au Saumon et Boursin ?
Des épinards frais, des poireaux ou des tomates cerises sont d’excellentes options pour varier les saveurs.
Est-ce que cette recette convient aux végétariens ?
Non, cette recette contient du saumon, mais vous pouvez l’adapter en remplaçant le saumon par des légumes grillés ou des champignons pour une version végétarienne.
Réflexions finales
La quiche au saumon et Boursin est une recette savoureuse qui ravira toute la famille. Facile à préparer, elle s’adapte aussi bien aux repas quotidiens qu’aux occasions spéciales. N’hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant vos ingrédients préférés !
Quiche au Saumon et Boursin
Découvrez notre délicieuse Quiche au Saumon et Boursin, un plat savoureux qui ravira vos papilles à chaque bouchée. Facile à réaliser en seulement 15 minutes de préparation, cette quiche allie la douceur crémeuse du Boursin à l’intensité du saumon fumé. Parfaite pour un dîner rapide en famille ou pour épater vos invités lors d’un brunch, elle peut être servie chaude ou froide selon vos préférences. Avec des ingrédients simples et facilement accessibles, vous pourrez personnaliser cette recette en ajoutant vos légumes ou fromages favoris. Préparez-vous à savourer une explosion de saveurs dans votre assiette !
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Total Time: 55 minutes
- Yield: Environ 8 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Baking
- Cuisine: Française
Ingredients
- 1 pâte brisée
- 200 g de saumon fumé
- 150 g de Boursin (ou fromage frais aux herbes)
- 3 œufs
- 200 ml de crème fraîche
- 100 ml de lait
- 1 oignon
- Sel
- Poivre
- Aneth (facultatif)
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Foncez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond.
- Émincez l'oignon et faites-le revenir dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche, le lait, le sel et le poivre. Ajoutez le Boursin coupé en morceaux.
- Disposez le saumon fumé sur la pâte, ajoutez les oignons dorés puis versez l'appareil dessus.
- Enfournez pendant 35 à 40 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 290
- Sugar: 2g
- Sodium: 330mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 90mg
